- Показать сообщение отдельно - Народ, как укрепить кисти ? Частенько при сильном ударе подворачиваю, травмирую. ...

imported_Andrew · 02.07.2011, 13:27

Вика! Начни на кулоках отжиматься, а потом получиться на обратной стороне. А потом будешь с кулоков сразу на обратную сторону!

02.07.2011, 13:27	#10
imported_Andrew Senior Member Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 748 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Вика! Начни на кулоках отжиматься, а потом получиться на обратной стороне. А потом будешь с кулоков сразу на обратную сторону!