- Показать сообщение отдельно - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО НАКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА.

Ошибка · 11.03.2009, 00:01

По себе скажу, метание ядра, гири, работа молотом, но считаю если не дано быть нокаутером то врядли им станешь. Делай акцент на технику,скорость, выносливость, навязывай свою тактику противнику, чтоб побеждать не обязательно быка с удара валить...

11.03.2009, 00:01	#17
Ошибка Junior Member Регистрация: 09.12.2008 Сообщений: 63 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	По себе скажу, метание ядра, гири, работа молотом, но считаю если не дано быть нокаутером то врядли им станешь. Делай акцент на технику,скорость, выносливость, навязывай свою тактику противнику, чтоб побеждать не обязательно быка с удара валить...