- Показать сообщение отдельно - Насколько можно совмещать бокс и качалку?

Бриз · 13.05.2009, 23:38

Железо закрепощает, скорость пропадает. Работать можно только на рывок, вес меньше, повторений больше. Не пытайтесь нарастить мышечную массу, тогда с боксом пора прощаться. Лучше брусья, турник, плаванье!

13.05.2009, 23:38	#12
Бриз Junior Member Регистрация: 17.08.2008 Сообщений: 317 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Железо закрепощает, скорость пропадает. Работать можно только на рывок, вес меньше, повторений больше. Не пытайтесь нарастить мышечную массу, тогда с боксом пора прощаться. Лучше брусья, турник, плаванье!