Как можно больше тренироваться и выступать и потихонечку прийдет расслабление в бою.А вообще, я в институте проходил,что у разных людей преобладает разное количество определенных гормонов.У тех,которые вырабатывают больше адреналина и случается чаще предстартовая апатия,а у кого больше норадреналина-тот бодрячком.И к сожалению
,все это передается генетически-так что,кому как повезло.
|