1. Переворот рычагом. Контрприемы: 1. Переворот за себя захватом разноименной руки под плечо. 2. Переворот за себя захватом одноименного плеча. 3. Сбивание захватом туловища. 4. Сбивание захватом одноименного плеча. 5. Переворот выседом захватом руки под плечо.
_____________________________
Бир умир *АЛЛОХ* деб уравер юрак.ЛА ИЛАХА ИЛАЛЛОХ демогинг керак.*АЛЛОХ* узи берсин жаннатдан дарак муминлар аёми хайит муборак.
|