- Показать сообщение отдельно - Самое эфективное упражнение для прокачки спины. Сколько подходов, какие действия ...

imported_dobrii-orc · 09.11.2011, 00:18

Если есть канат,то без ног на него туда сюда по силам поймёш сколько подходов

09.11.2011, 00:18	#7
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если есть канат,то без ног на него туда сюда по силам поймёш сколько подходов