Тема: Самые необходимые упражнения для борцов!
Показать сообщение отдельно
Старый 09.03.2011, 21:58   #4
Агарков
Junior Member
 
Регистрация: 31.10.2008
Сообщений: 154
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию
пресс,растяжка,забегание,присидание на одной ноге(желательно с железом)!
Агарков вне форума   Ответить с цитированием Вверх