Тема: Какие методические советы для подготовки бойца, можете раскрыть
Показать сообщение отдельно
Старый 03.01.2011, 12:47   #6
Тамир Шейх
Мужчина дня
 
Сообщений: n/a
По умолчанию
постоянно нужно наращивать ОФП и нарабатывать простые удары и броски и учебные бои с разными противниками
  Ответить с цитированием Вверх