Тема
:
Какая система тренировок в рукопашном бое?я имею в виду физическую подготовку.
Показать сообщение отдельно
03.06.2011, 16:19
#
4
заур бутушов
Мужчина дня
Сообщений: n/a
Челночный бег тоже мощь. Брюся развивают корпус, канат тоже очень хорошо руки развивает, жгут