Ну вы писали: Не ешь после 6 вечера бег с поясом прорезининым скакалка боксируй на лапах ешь салаты не ешь жареного мучного сладкого(если всего одну канфету в день и то маленькую) меньше жидкости спорт еще раз спорт. А я добавил Пахать, пахать и еще раз при этом пахать!
|