- Показать сообщение отдельно - как улучшить силу удара рукой при домашних обстоятельств ? какие упражнение ...

27.07.2011, 13:05

как улучшить силу удара рукой при домашних обстоятельств ? какие упражнение можно использовать кроме отжимании и роботы с мешком ?

и + кроме работы с резиной тоже ?

27.07.2011, 13:05	#1
YaPoNchiK NeXoChuXa Мужчина дня Сообщений: n/a	как улучшить силу удара рукой при домашних обстоятельств ? какие упражнение ... как улучшить силу удара рукой при домашних обстоятельств ? какие упражнение можно использовать кроме отжимании и роботы с мешком ? и + кроме работы с резиной тоже ?