- Показать сообщение отдельно - КАК Кушать по времени,до тренировок и после,если надо набрать вес?...и что ...

Афган · 16.01.2011, 11:19

Белково-углеродная смесь за час до тренировки и в течение часа после.

16.01.2011, 11:19	#2
Афган Junior Member Регистрация: 13.01.2009 Сообщений: 20 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Белково-углеродная смесь за час до тренировки и в течение часа после.