правильное передвижение, использование ног, рук, обманки. несколько простых колющих ударов; режущие если того потребует ситуация.
--нужно подобрать хороший нож, удобно лежащий в руке, не выскальзывающий, не очень тяжелый, чтоб и таскать и вынимать было легко. естественно он должен быть острым +) форма и клинок должны подходить для используемой техники
--психологическая подготовка: готовность резать, колоть человека. понимание, что можешь убить а потом сидеть. готовность САМОМУ быть заколотым и забитым насмерть.
--практика. я тут особо не заморачивался, практикуюсь редко (нечто вроде боя с тенью; быстрое вытаскивание ножа). можно конечно тушу купить, на дерево повесить =)) или чучело какое-нибудь поколоть
--общая физическая подготовка
--мозг. анализ ситуации, когда уже нет другого выхода, кроме как нож..
тренер не нужен, можно освоить самостоятельно. ударов мало, техника проста (этого достаточно, всякие финты не нужны. большинство бытовых убийств происходит беспонтовыми или кухонными ножами, совершаются людьми, которые никогда до этого нож в руках не держали). много отработки не надо, нарабатывается очень быстро. не забывать про голову, про то, что риск огромен, твой нож может оказаться в тебе)
|