самое первое *что тебе надо иметь, это дух и воля, и амбиции соотвественно. поставить цель, идти к ней не смотря ни на какие препятствия. тренироваться больше чем остальные, стараться быть лучшим в спорт зале. *а спорт , для начало начни с самбо, отрабатывай ударную технику, борьбу вольную параленьно тоже изучай, питайся хороо, и один день в недели качайся, *и бег кросс
|