- Показать сообщение отдельно - как развивать скорость эфективные способы подскажите

imported_DORIAN GAY · 27.04.2009, 10:45

Смотря в чём?! У человека такое сложение; есть быстрые мышцы, есть медленные, нужно в первую очередь научиться ими владеть правильно, а потом развивать. Чаще все скорость развивают не в тех мышцах, а это не то...

27.04.2009, 10:45	#6
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Смотря в чём?! У человека такое сложение; есть быстрые мышцы, есть медленные, нужно в первую очередь научиться ими владеть правильно, а потом развивать. Чаще все скорость развивают не в тех мышцах, а это не то...