- Показать сообщение отдельно - Работа на резине (жгуте)... Кто что скажет?

imported_Andrew · 19.08.2011, 07:40

Резина это тема,так не объяснить особо,но с ней нужно уметь работать. Очень хорошо развивает тягу,в основном на броски вращением,делаешь стандартное вращение,резина должна ложиться между плечом и локтем,угол обоих локтей 90¤

19.08.2011, 07:40	#5
imported_Andrew Senior Member Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 748 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Резина это тема,так не объяснить особо,но с ней нужно уметь работать. Очень хорошо развивает тягу,в основном на броски вращением,делаешь стандартное вращение,резина должна ложиться между плечом и локтем,угол обоих локтей 90¤