Тема
:
Подскажите как накачать кисти рук ? Что бы захват был жестким
Показать сообщение отдельно
20.03.2011, 11:51
#
20
Альфонс
Junior Member
Регистрация: 23.07.2008
Сообщений: 68
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вот ещё советы из книги по кистевому захвату, но эти способы я непробовал, а вот гантеля очень хорошие результаты даёт.
_____________________________
Почему в детских больницах висят картинки с изображением Айболита? Он же ВЕТЕРИНАР.
Альфонс
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Альфонс