блин.вот с тем что б расслабить у меня праблематично.расслабляю именно когда с грушай или спаринг потом сам ловлю себя на том что у меня руки плечи напряжены.вот пытаюсь бороться с этим
_____________________________
Такими хочу я видеть мужчину и женщину: его — способным к войне, ее — к деторождению, но чтобы оба они могли танцевать — не только ногами, но и головой.
|