Согласен с Дмитрием. Я в детстве ходил в тренажерку, но лично для себя открыл, что изометрия+техника+упражнение на взрывную силу это то что нужно для хорошего нокаута. :-). Как говорил Александр Засс он же (железный Сомсон) БОЛЬШОЙ БИТЕПС ЭТО ЕЩЕ НЕ ПРИЗНАК БОЛЬШОЙ СИЛЫ, КАК И БОЛЬШОЙ ЖИВОТ НЕ ПРИЗНАК ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ. Вся сила в жилах.
_____________________________
Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.
|