каждый организм своеобразен. поэтому однозначно сказать нельзя, но организм должен быть готов к каждой тренировке, а ето значит что надо отдыхать в полной мере! минимум 8 часов в сутки!
_____________________________
9 ноября в 16:00 .Конференц зал " Дальрыбтуза " . Лекция легендарного профессора Жданова !!!
|