Трицепс(это будет сильный удар)дельты(хороший удар)в общем гиря дает плюс только на силу удара основном,а не на скорость.....вообще вещь опасная.....
_____________________________
Петух увидев курицу в микро волновое говорит:во дает в деревне яйца нести не кому а она тут на каруселях катается!:-d
|