Показать сообщение отдельно
Старый 15.01.2011, 02:20   #7
imported_Leya
Junior Member
 
Регистрация: 18.02.2009
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Конечно идеальным вариантом являются изнурительные тренировки, ночаще всего на тркенировках это проходмит так :
10 мин *- 1 упражгнение, 10 мин - другое, *и тут не только об изнурении, тут и о понимании трудно судить.
imported_Leya вне форума   Ответить с цитированием Вверх