- Показать сообщение отдельно - бег с утяжелителями: есть ли в этом смысл?

imported_La Hoodra · 13.05.2010, 12:31

Смысл есть, если нетолько бегать, но и удары отрабатывать, то кроме выносливости еще и скорость ударов увеличивается

13.05.2010, 12:31	#11
imported_La Hoodra Member Регистрация: 01.10.2008 Сообщений: 149 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Смысл есть, если нетолько бегать, но и удары отрабатывать, то кроме выносливости еще и скорость ударов увеличивается