Esli boyevim iskustvom to Brazilskiy JuiJitsu. Ne znayu ili tam gde ti zhivesh est' horoshiye shkoli, no etot vid mne kazhetsa samiy udobniy. Bez udraov i bez silnih broskov. Sparingovatsa mozhno voobshe bez broskov. A pol'za dlya tela ogramnaya; tol'ko hlopat' ne zabivay. Vse priyomi postavleni na logike i pozitsii. Pochti kak v shahmatah
I samoye glavnoye - vsya sistema zdelana s tseluyu obucheniya za korotkiy srok i v lubom vozraste - nemnogo raztyazhki i dihalki i za 4 mesyatsa uzhe budut rezultati.