da fignya vse eto *na suhuu niche ne posadish,,
smotrite *GSP,,u nego dieta po nauke,,,est* strogo po chasam i opredelenye veshi,,plus kucha vitaminov i aminokislot,,
------a posle travm----pochti vsem pripisyvaut steroidy(inache kak vy dumate *oni tak bystro posle operatsiy uje na ringe?))
_____________________________
?.204 dnya.?
|