копишь все нужные вещества копишь а потом за пару дней все сливаешь напрягаешь все системы как лось и бежишь проигрывать тому кто даже и веса не гонял сколько раз такое видел как лапухи по выносливости более матерых боицов делали как сынков и по скорости и по силе я как то видел встречу чемпионов олимпииских и мировых и европеиских турниров по дзюдо в турине и что я вам скажу наши русские спортсмены выглядели как тени из вальхаллы страны мертвых по сравнению со свежими на лицо европеицами наши в 10 раз превышают нужный кпд при подготовку к соревнованияи в то время как европейцы лишь делают то что показывают им компьютер отталкиваясь только от особенностей конкретного организма конкретного спортсмена вот вам пример пришел гус хидинг в россию дал каждому спортсмену перс подход и программ работы питания и подготовки на основе персонального компьютерного теста и вот вам результат русские порвали тех кто думал что они боги а нет ничего божественного в обычном плане подготовки
|