Как выковать железный кулак
Видеоматериалы по закалке и укреплению кулака. У кого что есть? Делитесь!
Бесплатный миникурс "Комплексная подготовка кулака" * *
совершенно
бесплатный
видеокурс на тему -
"Как выковать железный кулак"
http://www.budoshin.ru/FTP/kulak/1_part.html
Извидео этого курса Вы узнаете о том, о чём очень редко можно услышатьдаже на специализированных семинарах по танрэн, каппо и тамешивари(если вы вообще сможете найти и посетить такие специализированныесеминары) - о комплексной подготовке кулака, как оружия.
Ведьзакалка кулака - это не только набивка ударных поверхностей, но иукрепление всех структурных элементов, "составляющих" кулак илиучаствующих в его формировании: пальцы, запястье, пястье, лучезапястныйсустав, предплечье.
http://www.budoshin.ru/FTP/kulak/1_part.html
|