- Показать сообщение отдельно - Кто бы победил на ринге? Федор Емельяненко или Брюсс Ли?

imported_Не знакомлюсь · 06.10.2011, 09:39

ванчез реально. Просто по тренируйся с эспандером . И поработай на трицепс на взрывную силу с большим весом и всё сможешь. Скорость надо тренировать.

06.10.2011, 09:39	#726
imported_Не знакомлюсь Регистрация: 19.06.2010 Сообщений: 57 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ванчез реально. Просто по тренируйся с эспандером . И поработай на трицепс на взрывную силу с большим весом и всё сможешь. Скорость надо тренировать.