- Показать сообщение отдельно - Серьёзные силовые тренировки-вредят единоборствам или нет ?

Олег Новиков · 06.02.2011, 11:15

Смотря что понимать под словом "серьезные". Если так как тренируются в штанге,пауэрлифтинге или бодибилдинге - то да Вредят. * * * * * * * В тренинге единоборств, обязательно присутствуют силовые упражнения, в том числе и с тяжестью.

06.02.2011, 11:15	#22
Олег Новиков Регистрация: 02.02.2011 Сообщений: 7 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Смотря что понимать под словом "серьезные". Если так как тренируются в штанге,пауэрлифтинге или бодибилдинге - то да Вредят. * * * * * * * В тренинге единоборств, обязательно присутствуют силовые упражнения, в том числе и с тяжестью.