- Показать сообщение отдельно - Народ подскажите как быть,не когда не качался хочу попробывать но не знаю что ...

Пиявка · 06.07.2011, 23:41

Я делаю турник брусья отжимание прес жим лежа и еще пару упражнений,я их делаю через день.эти все упражнения делаю 3 часа по 4 захода нармально или нет?

06.07.2011, 23:41	#7
Пиявка Junior Member Регистрация: 09.08.2008 Сообщений: 151 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я делаю турник брусья отжимание прес жим лежа и еще пару упражнений,я их делаю через день.эти все упражнения делаю 3 часа по 4 захода нармально или нет?