Что за бред,нельзя воду пить? Воду как раз надо пить во время тренеровки и после,т.к. организм обезвоживается,вместе с потом выходят соли,минералы и микроэлементы,запас которых необходимо восполнять,желательно пить минералку без газа!!!
_____________________________
: )
|