- Показать сообщение отдельно

imported_IGORYK · 28.09.2011, 12:54

А как подскажете развить силу удара и выносливость? Я ежедневно подтягиваюсь и неплохо отжимаюсь, да и ещё как мышечной массы поднабрать?

28.09.2011, 12:54	#1
imported_IGORYK Member Регистрация: 02.08.2008 Сообщений: 424 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А как подскажете развить силу удара и выносливость? Я ежедневно подтягиваюсь и неплохо отжимаюсь, да и ещё как мышечной массы поднабрать?