- Показать сообщение отдельно - Парни подскажите,как увеличить мощность удара,без груши?

Сергей Жолобов · 19.08.2011, 08:28

Попробуй упражнение из гиревого спорта *называется "рывок" технику посмотри на *любом сайте гиревиков

19.08.2011, 08:28	#4
Сергей Жолобов Регистрация: 21.04.2011 Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Попробуй упражнение из гиревого спорта называется "рывок" технику посмотри на любом сайте гиревиков