Ну если решил в зал не ходить,купи мешок килограмм 30 повесь дома и ставь одиночные удары которые у тебя лучше получаются.Даже не имея техники можно одной физикой натренеровать удар.Но только ты этим закачаешь себя на неправильную технику и никогда не переучишься,дорога в бокс будет закрыта....а для улицы хватит
|