- Показать сообщение отдельно - ваше лучшее упражнение на улучшение силы и скорости удара

Абалакин · 05.01.2011, 17:50

СПАНДЕР БОКСЁРА(РЕЗИНКИ) В КОМПЛЕКСЕ СО ШТАНГОЙ(МАХИ ОТ ГРУДИ; МОЖНО С НЕБОЛЬШИМ ПОДСКОКОМ) ХОРОШО РАЗВИВАЮТ СИЛУ ИСКОРОСТЬ УДАРА

05.01.2011, 17:50	#9
Абалакин Member Регистрация: 19.06.2008 Сообщений: 274 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	СПАНДЕР БОКСЁРА(РЕЗИНКИ) В КОМПЛЕКСЕ СО ШТАНГОЙ(МАХИ ОТ ГРУДИ; МОЖНО С НЕБОЛЬШИМ ПОДСКОКОМ) ХОРОШО РАЗВИВАЮТ СИЛУ ИСКОРОСТЬ УДАРА