надо закачивать её постоянно (есть комплексы упражнений) у нас в сборной есть Поленский Валерий МСМК так у него 2 компрессионных перелома и 3 смещения дисков позвоночника (на тренеровке получил в 2005г) так врачи комплексы упр. надавали и без операции до сих пор в строю....Хотя что потом с ним будет? только Богу известно, Главное цель и стимул иметь!
_____________________________
судьба - это лучшее оружие против бессилия...
|