не в оформление дело а в подходе тренеровок *:-)
оригинальный сайт находится в америке
вот адрес
http://crossfit.com/
можете увидеть сколько там людей тренеруются по коментам
российски анолог сайта вот
http://crossfit.ru/ *тут теже упражнения что на американском они каждый день меняются.
К сажелению очень мало народу знают про кроссфит а это на много лучше чем просто сидеть тупа в зале и качать в статике мышцы!!!!!!!!!
Попробуете упражнения которые там и сами почуствуете результат.
|