[imported_Сладкий Поцелуй]

если ты тренеруешься так для себя для общей физике тогда можно хоть камни есть и шею на асвальте качать.... а если ты выбрал свой спортивный путь в жизне то штанга и гири и вся эта качка она тебе не нужна... структара значения не имеет