- Показать сообщение отдельно - Как тренироать выносливость? Какие упражнения на развитие силы и скорости ...

Белый Шоколад · 30.05.2011, 16:12

Реакции,скорости,отрабатывай удары,держи в руках грузики чем больше занимаешься,тем больше сам видишь реакцию

30.05.2011, 16:12	#3
Белый Шоколад Junior Member Регистрация: 24.05.2008 Сообщений: 175 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Реакции,скорости,отрабатывай удары,держи в руках грузики чем больше занимаешься,тем больше сам видишь реакцию _____________________________ народ, когда удаляетесь пишите да, а то оповещение не приходит и ни хрена не догадаешься кто удалился:-)