Дхарана, 'фиксирование сознания', ещё называют экаграта, 'удержание одной точки'. Это хорошо известная в кругах Айкидо концентрация: 'Если вы отцентрированы, то можете двигаться свободно. Физический центр - ваш живот. Если ваше сознание будет пребывать там же, любые ваши устремления гарантированно увенчаются победой'.
Дхьяна, 'медитация'. Это состояние глубокого проникновения в суть вещей и чистое, ничем не замутнённое видение: 'Отбросьте ограничивающие мысли и вернитесь к истинной пустоте. Станьте в самом центре Великого Вакуума'.
_____________________________
Бир умир *АЛЛОХ* деб уравер юрак.ЛА ИЛАХА ИЛАЛЛОХ демогинг керак.*АЛЛОХ* узи берсин жаннатдан дарак муминлар аёми хайит муборак.
|