Часть-2 "Люди очень много говорят о сбросе и наборе веса. Для меня бывает немного трудно сбрасывать вес до 185 фунтов, обычно я вешу 215-220. Для снижения до 185-ти я немного изменяю диету, и делаю разные кардио-упражнения. Для 205-ти, изменяю лишь рацион питания, сильно сгонять вес не приходится. 185 и 205 - оба хорошо подходят мне."
Паук говорит, что в двух своих последних боях на UFC-90 и -97, когда его освистывали и позже обвиняли в незрелищности и пассивности, он не мог действовать по-другому. А те кто обвиняют его, не смыслят в том , что они видели, и что он хочет чтобы фанаты запаслись терпением.
|