Любимая класичиская двойка.коронка с подскоком левой в печень и правый боковой в голову.если перешли в партер то очень люблю боливые на ноги особено на ступню.
А Михаилу хочу сказать что на болевые много силы и инергие не тратится все дело в техники.у мнея бывало на тренеровки тоже делаешь болевой жмешь как сумашедший,а тут подойдет тренер и просто поквжет что тут надо так руку повернуть было и потом делаешь даже не напрягаясь
|