Показать сообщение отдельно
Старый 07.11.2010, 14:47   #11
Bonnie
Мужчина дня
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Александр, можно и 3 раза в неделю по 1-1,5 часа любых нагрузок...и после 6 не есть)))Вот и все...ну и конечн не обжираться в течении дня :-D
  Ответить с цитированием Вверх