легкого способа - нет и не будет. и ни надо искать,все это только еще больше"подорвет" ваш бюджет, а толка не будет. но есть надежный способ, для этого нужно захотеть и просто резко бросить! никаких уменьшений доз и т.д. так вы никогда не бросите. в этом вопросе нужна только сила воли и желание. и резко, только резко-и никак иначе. и желательно первые 2-3 месяца вообще не пить, что бы не сорваться, а потом будет все -легче и легче. не курю уже пять лет, после 7-ми летнего стажа. выпиваю, вокруг все курят, а я только думаю какой я молодец! вот так сила воли! а теперь она мне на хрен не нужна и только противно когда кто-то курит.
|