А у меня, если захочу, получается. Этому полезно научиться. А доброй бывает запрещаю себе быть. Мне нелегко давалось умение спокойно говорить нет, когда идет перебор в заборе энергии.
Надо познавать себя и учиться управлять собой. Тем, кто ощущает вину, когда отказывает в просьбе, тяжелой для него, надо учиться помогать в этом случае себе. А тем, кому трудно согласиться помочь, наоборот, надо заставлять себя оказывать бескорыстную помощь. Потому что оба движения - к себе и к людям должны быть уравновешены.
_____________________________
Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь. Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц
|