Да, Катя, это так, и трудно даже понять себя, понять как именно проявляется нелюбовь к себе.
Для этого я предложила в соответствующей теме упражнение "зеркало". Оно работает на осознание, но через естественное сопротивление. Потому что некоторые вещи, привычные в своем поведении, могут вести к проблемам, но нам при этом кажется, что проблема в другом человеке, и просто так увидеть и признать это трудно. Легче жить с болью в душе от несправедливости жизни.
_____________________________
Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь. Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц
|