Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и ...

imported_Rocco · 27.10.2011, 00:20

Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и эфективней???? Что для этого делать? Распишите. Спасибо заранее!!!

Не Встречаюсь · 27.10.2011, 06:47

оденься в толстую куртку и кругов 7 пробеги хорошо помогает я так сбрасывал на соревнованиях

imported_Rocco · 27.10.2011, 08:44

Спасибо за совет!

imported_DORIAN GAY · 27.10.2011, 09:33

когда тренируешься, одевай синтетику. больше тренируйся вес упадет.. Не ешь на ночь. Ходи почаще в баню или сауну-великая вещь!

imported_Rocco · 27.10.2011, 09:51

Ок! Спасибо!

imported_Shurshunchik · 28.10.2011, 09:04

pey limonnuyu sok 200 ml i prabegi 3 km *kruga i lajis pastel kajdiy 100 ml 3 kg ves zabirot ya sam vaspolzvalsa

Аверичкин · 28.10.2011, 15:12

Лучший метод- это бег, груша и скакалка. В рацион питания включи овсянку, курагу, инжир, изюм и чернослив. Делай напиток с клюквы других ягод. Все эти вещи очищают организм от шлаков и ускоряют обмен веществ.

imported_Rocco · 28.10.2011, 22:02

Спасибо братцы!

27.10.2011, 00:20	#1
imported_Rocco Member Регистрация: 25.04.2008 Сообщений: 404 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и ... Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и эфективней???? Что для этого делать? Распишите. Спасибо заранее!!!

28.10.2011, 09:04	#6
imported_Shurshunchik Senior Member Регистрация: 22.10.2008 Сообщений: 384 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	pey limonnuyu sok 200 ml i prabegi 3 km *kruga i lajis pastel kajdiy 100 ml 3 kg ves zabirot ya sam vaspolzvalsa _____________________________ если больно кричи, не хочешь кричать страдай

27.10.2011, 06:47	#2
Не Встречаюсь Junior Member Регистрация: 02.02.2009 Сообщений: 131 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	оденься в толстую куртку и кругов 7 пробеги хорошо помогает я так сбрасывал на соревнованиях

27.10.2011, 08:44	#3
imported_Rocco Member Регистрация: 25.04.2008 Сообщений: 404 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Спасибо за совет!

27.10.2011, 09:33	#4
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	когда тренируешься, одевай синтетику. больше тренируйся вес упадет.. Не ешь на ночь. Ходи почаще в баню или сауну-великая вещь!

27.10.2011, 09:51	#5
imported_Rocco Member Регистрация: 25.04.2008 Сообщений: 404 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ок! Спасибо!

28.10.2011, 15:12	#7
Аверичкин Member Регистрация: 04.07.2008 Сообщений: 184 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Лучший метод- это бег, груша и скакалка. В рацион питания включи овсянку, курагу, инжир, изюм и чернослив. Делай напиток с клюквы других ягод. Все эти вещи очищают организм от шлаков и ускоряют обмен веществ.

28.10.2011, 22:02	#8
imported_Rocco Member Регистрация: 25.04.2008 Сообщений: 404 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Спасибо братцы!