Секреты бодрости и хорошего настроения!

Willie Dhovd · 06.04.2011, 10:19

Весна уже вступила в свои права, и это здорово! Но...одолевает сонливость и как успеть переделать все дела? Давайте делиться секретами хорошего настроения и бодрости духа(Y)

Willie Dhovd · 06.04.2011, 10:26

А начать можно с питания(pl) *Ешьте финики! Финики благодаря высокомусодержанию микроэлементов и витаминов группы А иВ помогут восстановить силы и повыситьработоспособность. Помимо этого, финики содержатдофамин - вещество, активизирующее мыслительныепроцессы.

Noah Vidd · 07.04.2011, 12:10

А я читала, что сейчас нужно съедать в день один апельсин и одно вареное яйцо. Это прибавит сил и улучшит цвет лица;-)

07.04.2011, 13:52

Утренняя пробежка и холодный душ!

Willie Dhovd · 12.04.2011, 14:08

Это по-моему лучше всего)

JosieLiv · 29.04.2011, 10:13

кофе, кофе,кофе

04.05.2011, 09:56

полноценный достаточный сон, зарядка, кофе, полезный завтрак и улыбка любимых с утра.

05.05.2011, 00:38

свежий воздух,физическая нагрузка,правильное питание и доброе отношение к окружающим тебя людям

05.05.2011, 00:42

если есть возможность - походить по утренней росе на траве. Кайф!

JosieLiv · 10.05.2011, 22:37

по росе - да...я знаю, есть какой-то день в году - прямо специально надо ходить с утра в этот день

06.04.2011, 10:19	#1
Willie Dhovd Регистрация: 13.03.2011 Сообщений: 29 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Секреты бодрости и хорошего настроения! Весна уже вступила в свои права, и это здорово! Но...одолевает сонливость и как успеть переделать все дела? Давайте делиться секретами хорошего настроения и бодрости духа(Y) _____________________________ В космосе найдут жизнь, и станет ясно, как жизнь появилась на Земле.

06.04.2011, 10:26	#2
Willie Dhovd Регистрация: 13.03.2011 Сообщений: 29 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А начать можно с питания(pl) *Ешьте финики! Финики благодаря высокомусодержанию микроэлементов и витаминов группы А иВ помогут восстановить силы и повыситьработоспособность. Помимо этого, финики содержатдофамин - вещество, активизирующее мыслительныепроцессы. _____________________________ В космосе найдут жизнь, и станет ясно, как жизнь появилась на Земле.

07.04.2011, 12:10	#3
Noah Vidd Регистрация: 13.03.2011 Сообщений: 94 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А я читала, что сейчас нужно съедать в день один апельсин и одно вареное яйцо. Это прибавит сил и улучшит цвет лица;-) _____________________________ Присоединяйтесь к нашей тамбовской группе!

12.04.2011, 14:08	#5
Willie Dhovd Регистрация: 13.03.2011 Сообщений: 29 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Это по-моему лучше всего) _____________________________ В космосе найдут жизнь, и станет ясно, как жизнь появилась на Земле.

29.04.2011, 10:13	#6
JosieLiv Регистрация: 12.03.2011 Сообщений: 40 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	кофе, кофе,кофе _____________________________ Притворяться больным не так уж сладко. Все равно что сжимать в руке готовую вырваться тугую пружину. Долго такого не выдержишь.

07.04.2011, 13:52	#4
Jordan Vivi Мужчина дня Сообщений: n/a	Утренняя пробежка и холодный душ!

04.05.2011, 09:56	#7
Kandi Мужчина дня Сообщений: n/a	полноценный достаточный сон, зарядка, кофе, полезный завтрак и улыбка любимых с утра.

05.05.2011, 00:38	#8
Dinah Soovi Мужчина дня Сообщений: n/a	свежий воздух,физическая нагрузка,правильное питание и доброе отношение к окружающим тебя людям

05.05.2011, 00:42	#9
Candy Dovv Мужчина дня Сообщений: n/a	если есть возможность - походить по утренней росе на траве. Кайф!

10.05.2011, 22:37	#10
JosieLiv Регистрация: 12.03.2011 Сообщений: 40 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	по росе - да...я знаю, есть какой-то день в году - прямо специально надо ходить с утра в этот день _____________________________ Притворяться больным не так уж сладко. Все равно что сжимать в руке готовую вырваться тугую пружину. Долго такого не выдержишь.