Сколько надо бегать боксёру? Чтобы интенсивно развивалась дыхалка?

Адельфинский · 11.07.2011, 22:56

Твой Ночной Кошмар · 12.07.2011, 10:04

Много. У всех есть свои ограничения. Нужно каждый раз добавлять, чтобы расширять эти ограничения

Мертвый Ангел · 12.07.2011, 20:07

Да я сам бегаю когда тренировок нету,мне тренер задает дома!кто его знает Гашлама Михал Федорович?

Anton70 · 16.07.2011, 08:32

Я бегал 5раз в неделю и это дало свои результаты!!!

11.07.2011, 22:56	#1
Адельфинский Member Регистрация: 14.08.2008 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Сколько надо бегать боксёру? Чтобы интенсивно развивалась дыхалка? Сколько надо бегать боксёру? Чтобы интенсивно развивалась дыхалка? _____________________________ многие ищут благосклонного лица правителя,но судьба человека-от Господа!!!

16.07.2011, 08:32	#4
Anton70 Member Регистрация: 16.07.2008 Сообщений: 970 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я бегал 5раз в неделю и это дало свои результаты!!! _____________________________ Смотрю прямо, дышу ровно,вру честно, оправдываюсь красиво, отвечаю резко, посылаю дерзко!

12.07.2011, 10:04	#2
Твой Ночной Кошмар Junior Member Регистрация: 27.01.2009 Сообщений: 147 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Много. У всех есть свои ограничения. Нужно каждый раз добавлять, чтобы расширять эти ограничения

12.07.2011, 20:07	#3
Мертвый Ангел Junior Member Регистрация: 08.01.2009 Сообщений: 270 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Да я сам бегаю когда тренировок нету,мне тренер задает дома!кто его знает Гашлама Михал Федорович?