Финны - лентяи! В бане работать надо, что русские и делают!

80-90 Оптимальная температура, и в шапке и с рукавицами, НО так чтоб минут 8-10 минимум и по два три захода непременно только тогда толк будет (конечно поправка на влажность обязательна).
А, разговоры про 150 (на две минуты) это провакация для несмышленышей в саунах также как сила удара вениками совершенна не важна, важна ихчастота!!!

тоже .примерно 90 не больше хожу раз пять минут по 10парюсь веником на третьем заходе

[Raney Schauer]

80-90 *но грется начинаю еще с 65-70 на десять минут, десять-пятнадцать *минут перерыв,еще на десять минут при 80 с запаркой(душица и листья эвкалипта). ну а третий при90 с березовыми made in Йошкар Ола и можно в прорубъ если имеится.

Согласен со многими от 80до100,а дешевый пьяный понт на рекорды впарной инеуместен и вреден А париться не более 3 раз

ПРИ 115

[Lynn O Liam]

80-90

Как правило при 90-110,когда поддаешь особо на термометр не смотришь,всё по ощущениям,влажность играет большую роль по комфорту в парилке.

[Tish Hughes]

Я так понимаю надо разделить "Русскую баню" с "Сауной", температурный режим напрямую зависит от % влажности. Сауна 20%-30% влажности, "Русская баня" 60%-80% влажности. При 100 градусах в "Русской бане" получается ожог мочек ушей, носа и ногтей ну и всех ВЫПИРАЮЩИХ частей тела обоих полов, а сауна температура 100 это комфорт и кайф. Так что уточняйте пожалуйста кто пишет 110-150 градусов про вид бани, а то начинающие храбрецы могут расценить это как личный вызов и шагнуть в сауну с ведром воды и веником. ОЖОГИ ГАРАНТИРОВАНЫ!!! Прошу не кидаться мочалками, если не прав поправьте. Всем здоровья и легкого пара!!!

На банном термометре у меня нормальная и комфортная температура 104-106 градусов. Вполне переношу. При 80-мёрзну.